Aikido pentru copii și adolescenți

A învăța aikido înseamnă pentru copii și adolescenți să descopere alte căi decât violența distructivă, agresivitatea și ignoranța pentru a-și susține drepturile. Aici se pune accent pe respect în relații, comunicare, autocunoaștere, spirit de ajutor, structuri clare, reguli și bucuria mișcării.

Obiective

Îmbunătățirea posturii și a flexibilității

Dezvoltarea atenției și capacității de concentrare

Un mod de relaționare bazat pe parteneriat

Vigilența exersată a tuturor simțurilor mărește capacitatea de reacție

Se creează un echilibru între corp, minte și suflet

Exercițiile specifice îmbunătățesc stabilitatea, fermitatea, coordonarea și simțul echilibrului

Ordinea, strictețea și disciplina sunt percepute ca ceva pozitiv

Prin mișcările complexe se stimulează pozitiv dezvoltarea neurofiziologică

Încrederea în propriile abilități este consolidată

Într-o atmosferă relaxată se dezvoltă bucuria de a ne mișca și de a fi împreună.

Înscrieri la telefon: 04451-7889 sau la heike.kickler@aikido-in-varel-friesland.de