✨ Психологический тренинг для подростков (13–15 лет) ✨

📅 Старт: 9 сентября
⏰ Каждый вторник: 17:00 – 19:00
📍 Место: Центр «Сфера», Кишинёв

Подростковый возраст — это время, когда многое меняется: настроение 🎢, отношения с друзьями и родителями 💬, уверенность в себе 🌱. Иногда кажется, что никто не понимает, а внутри — целый ураган эмоций 🌪️.

🎯 На тренинге подросток сможет:

• Понять себя и свои чувства лучше ❤️

• Справляться с тревогой, стрессом и давлением 🧘‍♂️

• Улучшить общение с родителями, друзьями и учителями 🗣️

• Развить уверенность в себе и свои сильные стороны 💪

• Научиться строить здоровые границы и уважать чужие 🛡️

🎨 Методы работы: игры, арт-терапия, дискуссии, практические упражнения, работа в команде 🤹‍♀️🖌️🤝

👩‍🏫 Ведущая: Вероника Ябанжи — психолог, арт-терапевт, член Ассоциации психологов и психотерапевтов Молдовы 🧠✨